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日常生活やスポーツにおける身体の使い方について、いろいろ考えたことを整理してしばらく寝かせておくためのブログです。
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2008.1.24 17:00~19:00
今日はYコーチが来るまでのつなぎ。
「今日はリレーやらないの?」とうれしいことを言ってくれました。
「木曜は5時半までしかいられないから、見てるだけ。来週の火曜にまたやろう」と約束しました。

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フットワークを見ていると、ストップ&ターンで、相変わらずのゆるゆる加速。
「トムとジェリー」ではあんなに機敏なのに、ドリルや基礎トレは気合いが入っていないんだなぁ。

加速の最初の2歩のグイグイッ!と押す感じが出れば、楽にスピードに乗れるのに。
身体能力や走り方の問題というより、取り組み方の問題のような気がしてきた。

ボールハンドリングも走り方も、反復練習が大切なのだけど、それに真剣に取り組めないでいるのだ。
そもそも、そういう技術が必要だという実感がないのだろう。

それに子供たちが自分で気づくためには、僕は彼らにどういうアプローチをできるのだろうか。
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スポーツのパフォーマンス向上や活動的な生活を送ることを目指して、身体の使い方やその関連の事柄を研究します。そして、その過程をブログというメディアに残してゆくことで、何かの足しになればと思っています。

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1971年生まれ 男
元陸上競技400mハードラー

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