ハンカチ落とし

エンドレスリレーの他に、全力で走るトレーニングを考えていたら、昔懐かし「ハンカチ落とし」を思い出しました。
それがトレーニングにならないものか、と考えてみました。

「ハンカチ落とし」のやり方は、次の通りだったと思います。

1. みんなで円になり内側を向いて座る
2. 鬼が円の外（背中側）を走りながら、誰かの後ろにハンカチを落とす
3. 後ろにハンカチを置かれた者が気付かずに、鬼が一周回ってきてタッチしたら、バツゲーム
4. ハンカチを置かれた者が気付いたら、ハンカチを持って鬼を追いかけ、鬼は追いつかれてタッチされたら鬼がバツゲーム
5. 鬼が追いつかれず、一周して空いた場所に座れたらゲーム続行

これを、トレーニングとして行う場合、次のアレンジをしたらどうでしょう？

• 座る者の間隔をあけ、１周の距離を長くする
• 鬼を複数にする（危険？わけがわからなくなる？）
• ハンカチでなく、コーンなどのバレやすいものにする

問題は、走る量に偏りが出てしまうことでしょうか。
１回も走らない子が出たりして・・・・・