ＳＣＴミニバスケットフィジカルサポート(019)

２００８．２．２１　１７：００～１９：００
今日は木曜なので、慣例のＹコーチが来るまでの「つなぎ」。

練習前のフリーアップのときのこと。
おとといの練習でＹコーチに教わった「シュートフェイク→左へカットイン→レイアップシュート」を練習していた子がいたので、相手をしてあげた。
その子はまだ２年生なので、トラベリング連発なのだけど、けっこうサマになっていたな。
前に立ってフェイクに引っ掛かってあげるだけで、一人で練習しているときより、うまくなったような感じを受けた。

フェイクの練習というのは、どうしたらいいのだろう。帰りの車の中でぼんやり考えてみた。

僕はバスケやサッカーなどはあまり得意ではないのだけど、この子のカットインは止められる。
だって、シュートが「フェイク」で「左へカットインしてくる」ことがわかっているから。
ということは、この一連のプレーを練習する場合、シュートフェイクと見せかけて本当にシュートすることもアリ、という風にすればよかったのかな。
そして僕の役割は、「フェイクにひっかかってあげる」のではなく「本気になって止める」ことだったのかもしれない。

フットワーク練習では、やはり足の向きと膝頭の向きがあっていない子が気になった。
地道に繰り返し声をかけるしかないのかな。