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日常生活やスポーツにおける身体の使い方について、いろいろ考えたことを整理してしばらく寝かせておくためのブログです。
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2007.12.6 17:00~19:00
今日もYコーチの来る17:30まで、見学兼立会い。
木曜日は基本的に、ただ黙って見ているだけにしようと思っています。それでもみんな、しっかり時間になると練習を開始するのでエライなぁ、と感心しました。

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黙って見ているだけにしようと思ったのだけど、練習開始前にシュートしたりドリブルしたりしてみんなが遊んでいるのを見て、ちょっと仲間に入りたくなりました。
シュートをしている子のほとんどは、ゴール下に立ち止まってリングを狙っていました。
そんな中で、僕が見た中では一人だけ(まだ3年生くらいかな?)、誰もいなくてもディフェンスを抜くように細かいステップで切れ込んでいったりしてシュートをしている子がいました。
シュートは入らないし、お世辞にもいいステップだとは思えなかったけど、その子はきっといいプレーヤーになるだろうな、と素人ながらに感心し、ちょっかいを出したくなりました。
「よしこい!」と邪魔に入ると、フェイントをかけたりボールをクロスオーバーさせたりして、とたんに動きのバリエーションが増えました。
そうこなくっちゃ。

練習は、いつもどおりコートの周り3周ジョギングの後、体操。
その後、ダッシュ&ターンなどの基礎練習。

ダッシュ&ターンは相変わらずゆるゆる~っと加速。
何が「邪魔もの」なんだろう?とよく見ていたけど、これといったものはわかりませんでした。
オーバーストライドがその一つだとは思うんだけど、どう気づかせるかな、と考えながら見ていました。

また次の火曜日に、いろいろ試してみたいと思います。

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スポーツのパフォーマンス向上や活動的な生活を送ることを目指して、身体の使い方やその関連の事柄を研究します。そして、その過程をブログというメディアに残してゆくことで、何かの足しになればと思っています。

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1971年生まれ 男
元陸上競技400mハードラー

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