スプリントドリル「ペダリング」について（その２）

先日、「ペダリング」についての記事を書きました。
新しい感覚があったので、追記しておきます。

その記事では、ペダリングの目的をこう書きました。

『私は、このドリルの目的は、コンパクトで鋭い動きの感覚を養うことだと考えています。』

それに加え、今はこう感じています。

1. 右と左の軸を入れ替える練習
2. 接地している脚でなく、接地しようとしている脚を軸とする練習

自分でトレーニングをしていて、ふっと感じたことなので、これが的を射ているのかはわかりませんが、しばらく試してみたいと思います。

僕個人の記録はともかく、自分でいろいろ試したことを、子供たちへの指導になんとか取り入れたいと思います。