「コントロールできる範囲でやる」ということ

自分の能力を高めることは、「コントロールできる範囲」を広げること。
「コントロールできる範囲を広げる」ことは、少し頑張ればできることをすればよい。

なりたい自分になるためには、方向を見誤らないようにさえしていればいい。
その方向に向かって、「コントロールできる範囲」を少しずつ広げてゆけばよい。

まずは全体の流れを繰り返し覚えること。
細かな要素だけを抜き出したドリルを行うよりも、それが先だと思う。

速く走りたいなら、とにかく走る。
走り幅跳びなら全助走からのジャンプ。
投擲なら助走（ターン・グライド）からのスロー。

ただし、全力ではなく「コントロールできる範囲で」ということが大切だ。

そうすることで、各部位も必要十分に鍛えられる。
身体の使い方もわかる。
何が大切なのかもわかる。
それでこそ、いろいろなドリルの本当の意味がわかる。

ただし、「コントロールできる範囲」といっても「簡単にできること」ではない。

「できるかできないか」のところ。

そういうさじ加減ができる指導者になりたい。