日常生活やスポーツにおける身体の使い方について、いろいろ考えたことを整理してしばらく寝かせておくためのブログです。
２００９．０６．２３ １７：３０～１９：００
今日の課題は、フリーフットとピボットフットの意識 でした。参加者１７名。
今日の課題は、フリーフットとピボットフットの意識 でした。参加者１７名。
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２００９．０６．１６ １７：３０～１９：００
今日の課題は、スピードの向上 でした。参加者２１名。
今日の課題は、スピードの向上 でした。参加者２１名。
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２００９．０６．０９ １７：３０～１９：００
今日の課題は、リズムの向上 でした。参加者２０名。
今日の課題は、リズムの向上 でした。参加者２０名。
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走るスピードは、
ピッチ（歩／秒）×ストライド（ｍ／歩）＝スピード（ｍ／秒）
であるということは、何度も書いてきました。
ピッチ（歩／秒）×ストライド（ｍ／歩）＝スピード（ｍ／秒）
であるということは、何度も書いてきました。
[1回]
２００９．０５．２６ １７：３０～１９：００
今日の課題は、ボール扱いの向上 でした。参加者１７名。
今日の課題は、ボール扱いの向上 でした。参加者１７名。
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２００９．０５．１９ １７：３０～１９：００
今日の課題は、ボールを見ないでボールを扱う でした。参加者２０名。
今日の課題は、ボールを見ないでボールを扱う でした。参加者２０名。
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プロフィール
【このブログについて】
スポーツのパフォーマンス向上や活動的な生活を送ることを目指して、身体の使い方やその関連の事柄を研究します。そして、その過程をブログというメディアに残してゆくことで、何かの足しになればと思っています。
【管理人について】
１９７１年生まれ 男
元陸上競技４００ｍハードラー
メールはこちら
twa☆s256.xrea.com (☆→@）
詳細はこちら
スポーツのパフォーマンス向上や活動的な生活を送ることを目指して、身体の使い方やその関連の事柄を研究します。そして、その過程をブログというメディアに残してゆくことで、何かの足しになればと思っています。
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